カウンセリング技法

カウンセリングルームセンター南では、4つの心理的介入技法を段階的または選択的に用いてカウンセリングを計画的に行うことを基本的な方針としています。

支持的技法

自分の中に問題を解決していく力があるということを再確認します
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認知的技法

自分の考え方や感じ方のパターンに気づき意識的に修正していきます
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行動的技法

無理なく段階的に取り組める課題を設定し成功体験を積んでいきます
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分析的技法

より深く自分の人生に向き合い悩みに耐える力を身につけていきます
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